5 points à prendre en compte avant une consultation ayurvédique

5 points à prendre en compte avant une consultation ayurvédique

Avant une consultation ayurvédique, il est important de se préparer à la fois physiquement, mais aussi mentalement à la séance.

La première séance dure 1:30, pendant laquelle je vous poserai des questions sur votre vie, vos habitudes, votre élimination, vos activités, etc.

Après les questionnements, je procèderai à un examen physique qui nécessite que vous soyez le plus au naturel possible.

Ainsi, je vous expose quelques conseils pour que la consultation se passe au mieux :

  • Avoir le visage au naturel, sans maquillage (fond de teint, maquillage des yeux, des lèvres…)
  • Garder ses ongles au naturel depuis au moins 3 jours avant la consultation (pas de vernis à ongles ni de manucure)
  • Ne pas avoir mangé depuis au moins 2 heures
  • Ne pas avoir mangé des épices colorantes (certaines épices qui colorent comme le curcuma, le paprika, etc) 
  • Ne pas avoir mangé ou bus des aliments avec des colorants chimiques (glaces ou bon-bons ou chewing-gums qui peuvent contenir des colorants artificiels)

Le diagnostic ayurvédique est très important, c’est à son issue que vous aurez des conseils adaptés. 

Si vous avez des questions, je suis à votre écoute.

Avec tout mon amour ❤

Raja

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